PROGRAMA PSICOEDUCATIVO PARA REGULAÇÃO DA ANSIEDADE

Público alvo: Pessoas interessadas em usufruir dos benefícios proporcionados pelo Programa Psicoeducativo para regulação da ansiedade. Acima de 18 anos.

O que é
 

É um protocolo terapêutico, realizado em grupo utilizando os princípios da Terapia Cognitivo-comportamental.

 
ESTRUTURA

Nº de participantes: 05 participantes e 1 psicóloga
Nº de encontros: serão 6 encontros semanais com duração de 1:30h cada,
 

Conteúdo do treinamento
 

Psicoeducação sobre a Terapia Cognitvo-comportamental e sobre a ansiedade;
Discussão sobre os fatores que exacerbam a ansiedade, emoções e regulação emocional;
Técnicas de relaxamento, respiração e habituação para a regulação da ansiedade;
Prevenção do comportamento de se preocupar excessivamente.

 

- Programas Psicoeducativos -

- Enriquecendo vidas -

QUALIFICAR

A Qualificar surgiu a partir do interesse das psicólogas Rosângela Cremonini e Stephanie Bittencourt em promover qualidade de vida às pessoas através de programas psicoeducativos em grupo. Desta maneira, a Qualificar oferece uma ótima opção a quem busca o equilíbrio custo-benefício em psicoterapia.

www.qualificarpsicologia.com.br

 

Contato

Rosangela Cremonini

Rua Blumenau, 64 - sala 1508

Edifício Adville Business

Joinville - SC

(47)9-9922-7698

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Univille CRP-12/16716 | IPTC (2018-2020)

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